Huomasin, että jokainen exa-jakso nosti esiin omanlaisensa teeman. Kipeitäkin asioita nousi pintaan tarkasteltavaksi. Jotain raskasta irtosi jokaisella lähijaksolla ja olo oli helpottunut. Tunsin kerta kerran jälkeen, että kehossa on parempi virtaus ja mieli on kevyempi, selkeämpi ja tyynempi. Jatka lukemista

Tässä pysähtyneessä luonnon kokemisen tilassa koin myös itseni todemmin. Oman itseni, sen todellisen, aistiminen kävi helpommaksi. Oma kehoni sai olla mikä on. Jatka lukemista